信息学院举办世界国际素食日活动

作者:佚名 时间:2017-11-27 点击数:




本网讯(郑文荣)1125日,信息工程学院在书香阁食堂发起自愿素食活动,此次活动由信息学院外联部和心理部联合举办,来自各学院百余名同学参加了此次活动。

“第一次吃午饭不打荤菜,还真是有点不习惯,不过全部是绿菜也吃的挺香”正在参与此次素食活动网络152班的王海波说道。活动现场,记者了解到参与此次素食活动的女生占总人数的三分之二,活动参与者该校给排水15级的康瑶瑶告诉记者,她从上大学时开始爱上素食。因为匀称的身材与素食关系紧密,一开始,她抱着试试看的态度每天坚持吃素食,一段时间以后,她便爱上了素食。现在我们班的女生很多都喜欢吃素食,今后也会一直坚持吃素食。康瑶瑶说。

活动参与者郑斌礼也是该校网络专业15级的大三学生,他表示:偶尔吃一次素食还是可以的,如果让我每天坚持吃素食我觉得很难,因为毕竟自己已经养成了每顿饭吃肉的习惯,加上平常锻炼身体营养可能会有所欠缺,但是对于今天这个特殊的日子,我还是很愿意支持和参加的。

据了解,长期以素食为主,能在一定程度上预防心脑血管疾病,素菜中含有大量纤维素,可以加速肠道蠕动,促进身体排毒。另外,水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素,可保护心脏及大动脉。

该学院团委书记王吉源表示:“吃素食既环保又对身体健康有好处,建议当代大学生一周吃一两次素食,不仅可以加速新陈代谢,清理肠胃,还可以让我们拥有健康的身体。”

 

 

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